Tüylü Bamya Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Tüylü Bamya

Tüylü bamya, ebegümecigiller familyasından olan ve yaprakları asma yaprağına benzeyen, üzerinde oluşan meyvesi beş bölmeli olan, tohumları yuvarlak ve yeşilimtırak gri rengi anımsatan sebze olarak yenen bir bitki türü olarak bilinmektedir. Tüylü bamya oldukça faydalı olan bir sebze olarak bilinir. Yaş ya da kuru olarak tüketilen bir bitki çeşididir. Tüylü bamya konservesi de yapılmaktadır. Tüylü bamya mide rahatsızlıklarının giderilmesinde, kişilerde oluşan kabızlığın giderilmesinde oldukça faydalıdır. İçeriğinde bulunan birçok vitamin ve mineral maddelerinden dolayı vücuda oldukça faydası vardır. Ergenlik dönemine giren kişilerin bu dönemde tüketmesinde fayda sağlayacaktır. Tüylü bamya sinir sistemine oldukça fayda sağlar. Dizanteri rahatsızlığı için de oldukça faydalıdır. Mide için aşırı derece olumlu etki oluşturur. Mide iltihaplarına karşı tüketilmesinde etkili olacaktır. Tüylü bamya faydalarının olmasından dolayı tüketilmesinde kesinlikle fayda sağlayacaktır.

Tüylü Bamya Faydaları Nelerdir?

Tüylü bamya içeriğinde çözünür lifler ve çözünmez lifler içerir. Çözünebilir lif metobolik toksinleri yok edici özelliğe sahiptir. Bundan dolayı kalp hastalığı riskini azalmasına etki eder ve sindirim sistemi ile vücuttan dışarı zararlı toksinlerin atılmasını sağlar.
Ülser rahatsızlığın önlenmesinde oldukça önemli etkisi vardır. Sindirim sistemindeki asidi nötralize ederek sindirimin kolaylaşmasına yardımcı olur.
Göz retinasını korur ve gözde katarak oluşumunu önlemede büyük destek sağlar.
Stres ve depresyonu azaltır. Sinir sistemini korumaya yardımcı olarak kişilerde oluşan aşırı sinirliliği giderir.
İçerisinde bulunan C vitamini sayesinde bağışıklık sisteminin güçlü olmasına olanak sağlar.
K vitamini güçlü kemikler inşa etmek için oldukça etkili olmaktadır ve kemik yapısını korumak için gerekli maddeler içerir. Kan pıhtılaşmasını engellemede ve vücutta protein üretiminin sağlanması için oldukça önemli olmaktadır.

Tüylü bamya faydaları saymakla bitmeyecek olan bir bitkidir. Belirtilenlerin dışında vücudun demir, kalsiyum, manganez ve magnezyum gibi mineral eksikliklerinin giderilmesinde oldukça fayda sağlar, kilo problemleri olan kişiler tüylü bamya tükettiğinde fazla kilolardan kurtulacaklardır. Tüylü bamya içeriğindeki yüksek lif oranı sayesinde tokluk hissi yaratır.

Son Güncelleme : 21.01.2024 15:30:24

Tüylü Bamya ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Bamya Tohumu Faydaları

Bamya Tohumu Faydaları, Yaz aylarında yetiştirilen bamya tohumunun faydaları saymakla bitmeyecek kadar fazladır. Bamyanın farklı bir lezzeti vardır. Bu nedenle bamyayı ve bamya tohumunu herkes tüketmez. Fakat faydaları tam olarak bilinse bu bitkinin ...

Bamya Yemeğinin Yanına Ne Gider

Bamya yemeğinin yanına ne gider diye baktığımız zaman her bayanın sofrasında farklı yemek ve mezeler kullandığını görebilmek mümkündür. Ancak bazı yiyecekler varır ki bamya yemeğinin yanında olmazsa olmazlar arasında yer almaktadır. Bunların başında ...

Bamya Nasıl Dikilir

Bamya nasıl dikilir, anavatanı Afrika olan bamya, ılıman ve tropik iklim etkilerinin görüldüğü bölgelerde yetişebilir. El ayası gibi yaprakları bulunan bamyanın, çınar yaprağı gibi tüylü ve dilimli şekilde, çiçekleri kirli sarı ortası kırmızı renkted...

Bamya Hangi Ayda Ekilir

Bamya Hangi Ayda Ekilir, Bamya tohumunun hangi ayda ekileceği konusu bölgelere göre değişmektedir. Marmara bölgesi için bamya ekim zamanı 25 Nisan gibi başlamakla beraber, yaklaşık olarak 30 gün sürmektedir. Ege ve Akdeniz bölgelerin de ise bamya eki...

Bamya Tohumu Kürü

Bamya tohumu kürü, yaz aylarında yetişen ve faydaları saymakla bitmeyecek olan bamya tohumuyla yapılan bir kürdür. Bamya tohumunun tadı değişik olduğu için, herkesin tüketebileceği bir ürün değildir. Fakat eğer tüm faydaları bilinseydi muhakkak ki bi...

Kurutulmuş Bamya Nasıl Pişirilir

Kurutulmuş bamya nasıl pişirilir, Bamya kurusu özellikle kış aylarında tüketilir. Yemeği, çorbası, mezesi yapılan bamya; yazdan alınıp kışa hazırlık için konserve veya kurutulmuş halde depolanabilir. Sağlık açısından zengin bir sebzedir.Taze bamya ye...

İbrahim Saraçoğlu Bamya Kürü

İbrahim Saraçoğlu Bamya Kürü, Geçmişi çok eskilere dayanan bitkilerin insan vücudunda çok farklı etkileri bulunmaktadır. Asıl yarar sağlayan ise bu bitkilerin suyudur. Çünkü sebze yemekleri sağlıklıdır. Sebze kürleri ise şifa kaynağıdır. Bilhassa kem...

Bamya Ne Zaman Ekilir

Bamya ne zaman ekilir, bamya sıcak iklim sebzesidir. Soğuk havaya karşı dayanıksız olan bamya, ekimi de genel itibariyle ilkbahar mevsiminde başlanır ve verimli hasat alınabilmesi için bamya yetiştiriciliği için en uygun ortam hazırlanır. Yetiştirici...

Bamya Bebekte Gaz Yaparmı

Bamya bebeklerde gaz yapar mı, Bamyanın yararı çok olan bir sebze çeşididir. Çok besleyici olan bamya yeşil renkli yenilebilen kıymetli besinlerimizdendir. Bamya yıllık bir sebzedir. Ebegümecigiller ailesine ait ve ılıman iklimlerde yetişen bir sebze...

Bamya Çiçeği

Bamya çiçeği, bamya bitkisinin ucunda oluşan ve insanlar tarafından hastalıkların giderilmesine kullanılan bir bitki çiçeğidir. Bamya çiçeği başta Ege ve Marmara olmak üzere Tokat, Amasya, Balıkesir ve daha birçok şehrimizde yetişmektedir. Bamya çiçe...

Bamya Gaz Yaparmı

Bamya Gaz Yaparmı: Çok besleyici olan bamya yeşil renkli insan sağlığı için değerli besinlerimizden bir tanesidir. Bamya yıllık bir bitki çeşididir. Yetiştiği Yerler: ebegümecigiller ailesine ait ve ılıman mevsimlerde yetişen bir sebze çeşididir.100 ...

Bamya Yetiştiriciliği

Bamya Yetiştiriciliği, Bamya sıcak iklimlerde yetişen, dona dayanıksız, ebegümecigiller familyasından ılıman iklimlerde bir yıllık, tropik iklimlerde ise çok yıllık olabilen bitki türüdür. Ana vatanının Afrika olduğu Etiyopya ve Sudan'da çok eski tar...