{
    "title": "Bamya Çekirdeğinin Faydaları",
    "image": "https://www.bamya.gen.tr/images/bamya-cekirdeginin-faydalari-7738.jpg",
    "date": "21.01.2024 13:32:10",
    "author": "Esma KOÇ",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Bamya çekirdeğinin faydaları,</b> Bamya yaz aylarının bitkisidir ve çekirdeği çok faydalıdır. Bamyanın değişik bir tadı vardır. Bu yüzden herkes sevmez. Bamya şifa kaynağı olarak geçmektedir. Bu besini yemek olarak tüketmenize gerek yoktur. Mesela taze bamya ile arası olmayanlar kuru bamya yemeğini deneyebilirler. Ayrıca kuru <b>bamya çekirdeğinin faydaları</b> da çok olduğu için o şekilde de tüketilebilir. Ülkemizde bamya bir tek yemek olarak tüketilmektedir. Ama bamyanın yalnızca bu tarz tüketilmesi çok yanlıştır. Gerçek şifa kaynağı olan bamya insan vücudunda oluşan birçok sorunu gidermektedir. Bu sebepten kaynaklı olarak bamya çekirdeğinin çoğu insanda olumlu etkileri olmaktadır. Bamya çekirdeği bamya gibi çok kolay bulunur. Bamyayı sevmiyorsanız kuru bamya çekirdeği yiyerek sağladığı faydalardan yararlanabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Bamya çekirdeğinin faydaları nelerdir?</b></div><div><ul><li>Bamya çekirdeği düzenli olarak kullanıldığında işe yaramaktadır. Bronşit için bamya çekirdeğinin kahve şeklinde yapılıp içildiğinde çok mucizevi bir etkisi vardır. Ayrıca bu etkiyi kısa sürede göstermektedir. Bu çekirdeğin yapılışı ise bamya çekirdeği kahve çekirdeği gibi güzelce kavrulur ve sonra çekilir. Kullanmak isteyen kişi bunu kahve yapar gibi şekersiz olarak yapılır ve içilir. Bunun ardından herhangi bir şey tüketilmez. Bamya çekirdeği bronşit rahatsızlığı için en etkili ilaçtır.</li><li>Bu tohum vücuda farklı tarzda etki etmektedir. Devamlı olarak boğaz gıcığı ve göğüs sertliği çeken kişiler içinde ideal bir bitkidir. Bu tarz bir durumda bamyanın çekirdekleri ezilerek su ile karşılaştırılmalıdır. Ortaya çıkan bu karışım sorunların çözülmesine yardım etmektedir. Sorunların çözülmesinde hızlı harekete geçmektedir. Yapılan bu karışımı günde 2 kez ve birkaç hafta tüketilmesi sorunları kökten çözmüş olacaktır.</li><li>Mineral ve vitamin açısından baya zengin olan bamya çekirdeği esas kış aylarında tüketenin vücuduna direkt etki sağlayarak hastalıkları vücuttan uzak tutar. <b>Bamya çekirdeğinin yararları</b> çocuklar üzerinde de söz konusudur. Kışın çocuklarda bamya çekirdeğini tükettiğinde bağışıklık sistemini oldukça güçlendirmektedir. Bu sebepten dolayı kısın düzenli olarak hem çocuklar hem de sizler bamya çekirdeğini tüketmeniz vücudunuza faydalı olacaktır.</li><li>Bamyanın lif oranı oldukça yüksektir. Bu sebepten kaynaklı olarak vücuttaki liflerin kuvvetlenmesine ve yenilenmesine yardımcı olacaktır. Lif konusunda şikâyeti olan kişilerin düzenli olarak mutlaka bamya çekirdeği tüketmesi çok yararlıdır.</li><li><b>Bamya çekirdeğinin faydalar</b>ından biri de bağırsak ve mide içinde çok etkilidir. Bamya çekirdeğini tüketen kişilerde bağırsak emilini kolaylaştırır. Ayrıca mide sindirimini de hızlandırır. Sindirim sorunu yaşan kişilerin bamya çekirdeğinden yardım alabilirler.</li><li>Bronşit rahatsızlığı içinde bamya çekirdeği kahvesi tüketimi iyi gelmektedir. İlk önce kahve gibi kavrulup, çekilir. Sonrasında şeker kullanmadan pişirip, içilir. Bronşit hastalığı için en etkili ilaçtır.</li><li>Bamya dahil olarak göğüs yumuşatıcı olarak kullanılmaktadır. Lapa şeklindeyse kullanıldığında çıbanları olgunlaştırır.</li></ul></div>"
        }
    ]
}